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长茄烧豆泡
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酷酷的披萨
长茄子很嫩,所以家里常常用来烧着吃,这次还放了点豆泡,咸鲜的口感,拌米饭非常好吃。而且出锅还加入了蒜片,大蒜有解毒的功效,平时放菜里一些,还有提味的作用。
时间: 10-30分钟
食材
长茄子
500g
豆泡
100g
适量
适量
少许
少许
少许
淀粉
少许
酱油
少许
少许
鸡精
少许
步骤
  • 1. 长茄子,洗净。
  • 2. 准备豆泡。
  • 3. 准备葱姜蒜。
  • 4. 长茄,切成菱形块。
  • 5. 大蒜拍末,加入淀粉。
  • 6. 加入酱油。
  • 7. 加入盐。
  • 8. 加入少许白糖。
  • 9. 加入醋。
  • 10. 加入鸡精。
  • 11. 加入少许冷水,搅拌均匀。
  • 12. 热油锅,将葱姜放入,煸炒出香味后捞出。
  • 13. 将长茄子放入,中火煸炒。
  • 14. 再加入豆泡,煸炒。
  • 15. 待茄子炒至8成熟,加入搅拌均匀的水淀粉汁。
  • 16. 转大火,不断翻炒,菜品都均匀的裹上汁后,即可。
小贴士
因为长茄子比较嫩,所以不需要去皮,直接炒就可以。
加入少许白糖是为了抵消酱油的苦味。
淀粉汁不宜放太多的水,否则菜品不容易裹上汁。
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