酥炸南瓜条
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断桥残雪龚程
南瓜有着非常高的营养,可是家里小宝贝不是很爱吃,于是给南瓜来个华丽的外衣,做成酥炸南瓜条,这下端上桌,宝宝吃得那叫一个香,从头到尾也不知道是南瓜。哈哈,这样就能高高兴兴地吃下很多了南瓜了......
时间: 10分钟内
食材
南瓜
200g
鸡蛋
1个
中筋面粉
适量
面包糠
适量
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 准备好原材料
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2. 南瓜去皮洗净切成小条
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3. 南瓜条用盐腌制一会
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4. 鸡蛋加入少许盐,搅拌均匀
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5. 南瓜条放入面粉里均匀裹上一层面粉
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6. 放入鸡蛋液里挂糊
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7. 均匀裹上一层面包糠
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8. 小火慢慢炸,炸至两面金黄,捞出控油
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9. 出锅了,配上番茄酱或者辣椒酱都很好吃哟
小贴士
一:南瓜要买那种面面的水分少点;
二:要小火慢慢炸,这样里面的南瓜才软绵好吃。
二:要小火慢慢炸,这样里面的南瓜才软绵好吃。