酥脆南瓜条
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18.7万热度
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思绎
炸南瓜条外酥里嫩非常可口,下午3点一刻一小盘南瓜条配上一杯茶,好好享受下吧!给小孩当零食也非常合适呢,这个是空气炸锅无油版更健康!
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
1段
盐
1勺
生粉
适量
面包糠
适量
鸡蛋
1个
步骤
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1. 小南瓜来一半
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2. 南瓜去皮切条
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3. 南瓜切好后加点盐,腌出水份
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4. 鸡蛋一个打散面包糠,裹粉或者生粉适量
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5. 空气炸锅刷上一点油
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6. 把裹好(裹粉-鸡蛋液-面包糠)的南瓜条放入空气炸锅
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7. 空气炸锅设置180度12分钟,中间翻面一次
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8. 叮~时间到,香喷喷的南瓜条就做好了趁热吃了喂~
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好吃