鸭架炖时蔬汤
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恰好心动
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食材
鸭架
200.0克
白菜
50.0克
胡萝卜
30.0克
步骤
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1. 买的烤鸭片下肉肉卷春饼余下的鸭架煲个时蔬营养汤 -
2. 白菜片成薄片、胡萝卜切成斜片、木耳泡发好、葱、香菜备用
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3. 锅中倒入适量清水放入鸭架大火炖10分钟再中火炖15分钟
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4. 炖至汤汁发白营养成分超高
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5. 放入白菜片中火炖两分钟
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6. 放入胡萝卜片一起炖
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7. 白菜和胡萝卜炖至微软放入木耳一起炖
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8. 最后放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用
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9. 鲜美营养的鸭架时蔬汤装入容器中
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10. 搭配米饭、鸡蛋、小咸菜一起吃就是标配的营养早餐
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11. 看着就好有食欲哦
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12. 早餐是一天最重要的一餐要吃好吃饱吃健康哦
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13. 鸭架的营养非常丰富适合身体偏弱的人食用来进补身体
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14. 寒冷的冬天早餐喝上一碗热热浓汤是一件非常幸福的事情
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15. 美好的一天从丰盛的早餐开始