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炒南瓜片
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理掤大李
南瓜含有淀粉,蛋白质,胡萝卜素,钙,磷及多种维生素,营养丰富,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。
时间: 10分钟内
食材
嫩南瓜
400g
适量
适量
干辣椒
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 将南瓜洗净,去头尾,切片
  • 3. 备好干辣椒
  • 4. 锅内烧油
  • 5. 放入干辣椒炸香
  • 6. 放入南瓜片翻炒
  • 7. 炒至发软后放盐,在炒熟即可
  • 8. 出锅。
小贴士
服用中药期间不宜食用南瓜
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