炒南瓜片
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裘茂实报
姨婆又送了一个南瓜给我们,所以我打算炒一半,另一半做糕点!今天先来一个炒南瓜片,弄得甜甜的,我孩子也喜欢吃。直接吃南瓜比南瓜粉来得健康,吸收更直接哦。我们喜欢南瓜炒南瓜,如果搭配了肉,南瓜会有一种酸味,不太喜欢。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
350g
油
适量
盐
适量
黄糖
适量
蒜
适量
步骤
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1. 食材,南瓜。
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2. 南瓜切去皮。
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3. 将南瓜切片,准备适量的蒜蓉。
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4. 锅里下油,加入蒜蓉爆香,然后加入南瓜,翻炒。
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5. 加入适量的清水。
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6. 加入适量的黄糖。
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7. 加入一调羹食盐。
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8. 盖锅煮8分钟左右。
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9. 汁收干即可。
小贴士
南瓜加入适量的黄糖去煮比较清甜,比砂糖好。
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