蒜蓉豆角
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骑毛驴追飞机郁
蒜炒豆角原汁原味，味道很不错的！
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满！
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满！
时间: 10-30分钟
食材
豆角
350g
食用油
适量
盐
适量
味精
少许
大蒜
3瓣
步骤
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1. 豆角摘洗干净 -
2. 豆角切段
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3. 放入开水锅中焯水
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4. 蒜切末
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5. 锅底油，放入蒜末煸香
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6. 加入豆角，放盐，味精翻炒
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7. 装盘
小贴士
开始放蒜末时火适当小点煸出香味
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