烤肉料素炒面筋
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天生发际偏高
天热，一直没怎么烤肉吃，一袋烤料拆开没用完，担心放坏了。
那天的烤鸭腿，味道儿子很喜欢。
于是，炒面筋就没加肉，直接用烤肉料来调味了。
炒出来的面筋，孜然味重，香辣下饭~~
那天的烤鸭腿，味道儿子很喜欢。
于是，炒面筋就没加肉，直接用烤肉料来调味了。
炒出来的面筋，孜然味重，香辣下饭~~
时间: 10分钟内
食材
水面筋
140g
巴西烤肉料
15g
青椒
适量
红椒
适量
洋葱
适量
蒜
适量
食油
1勺
步骤
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1. 准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。 -
2. 面筋撕小条；青红椒、洋葱洗净、切块；蒜拍破备用。
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3. 烤肉料加少许水调好。
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4. 兑入生抽，调匀。
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5. 锅中油热，爆香大葱、蒜粒。
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6. 倒入面筋，快速炒匀。
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7. 倒入青红椒，炒匀。
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8. 倒入调味烤肉料汁，翻炒均匀。
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9. 调好味，盛入盘中。
小贴士
1、烤肉料味很重，用盐适度。
2、可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒，一样好吃。
3、调料先调配好，炒至起来比较方便。
2、可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒，一样好吃。
3、调料先调配好，炒至起来比较方便。
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