芝麻饼
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讲道义colonist
昨晚突然就很想吃芝麻饼!可是从来没做过耶。问了妈妈。妈妈说,面粉+蛋+糖+水+芝麻,就可以了。一二三说做就做。试一下。
芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
300g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
白糖
适量
芝麻
适量
步骤
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1. 先舀一勺面粉。
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2. 在加两个鸡蛋。
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3. 然后加白糖(适量,爱吃甜点的就多加,喜欢吃不甜的就少加)。
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4. 加入适量的水,用筷子大力搅拌均匀。
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5. 锅热后倒入多一点的油,等待油热。
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6. 然后把搅好的面糊舀一勺倒入锅中。
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7. 然后撒上芝麻。
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8. 在翻面煎一下。凉面都煎至金黄。
-
9. 起锅。
小贴士
无
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