腰果豆渣蛋饼
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夏Luxuriant
在家里DIY豆浆
那肯定会有豆渣产生哦
豆渣它的主要成份是纤维
很适合现在三高的我们
于是我就拿它做了这样子一份蛋饼
家里的宝们很喜欢吃哦
送上先希望你们也喜欢吃哦
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豆渣它的主要成份是纤维
很适合现在三高的我们
于是我就拿它做了这样子一份蛋饼
家里的宝们很喜欢吃哦
送上先希望你们也喜欢吃哦
时间: 10-30分钟
食材
面粉
100g
豆渣
1份
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
豆酱
适量
步骤
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1. 备面粉，豆渣，腰果，鸡蛋。 -
2. 腰果压碎小下鸡蛋豆渣糊中。
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3. 加入适量细盐调味拌均匀。
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4. 电饼档刷油预热。
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5. 将蛋糊下电饼档中。
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6. 煎至凝固出香即可。
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7. 一份腰果豆渣蛋饼完成。
小贴士
在煎制的时候，油量不用太大，以少量为主。