无油南瓜饼
4万热度
164收藏
收藏
|
夏Luxuriant
无油南瓜饼，健康无早餐。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜泥
300g
小麦面粉
100g
糖
适量
步骤
-
1. 南瓜蒸熟掏成南瓜泥， -
2. 加糖，面粉。
-
3. 面粉的多少能拌匀南瓜泥就行，可适当放点糯米粉。
-
4. 合拌均匀，
-
5. 取适量的搓团，
-
6. 取不粘锅，
-
7. 烧热，不需要放油，不粘锅就是好，无油也能煎饼。
-
8. 放上模具，再放进饼坯。
-
9. 抹平定形，
-
10. 翻面，
-
11. 脱模，
-
12. 用小火一个一个煎熟，
-
13. 煎好的无油南瓜饼。
小贴士
不粘锅无油也能煎饼，无油健康早餐。
-
这道菜的其他做法
-
无油南瓜软饼干
98收藏7.4万热度 -
无油南瓜泥蛋卷
98收藏3.2万热度 -
小砖头UP减肥日记——无油无糖南瓜饼
41收藏14.3万热度 -
电饼铛版无油无糖南瓜饼
11收藏17.5万热度 -
【手工美食】无油南瓜金钱包
198收藏2.3万热度
相关菜谱
-
无油南瓜花卷
衅珊茸德票1.4万热度147收藏 -
无油南瓜蛋糕
武十九之夏3.1万热度105收藏 -
无馅南瓜饼
老头forum3.3万热度146收藏 -
牛奶南瓜饼
若馨distinguish2.9万热度148收藏 -
无油清蒸南瓜饼
愉快shovel1.8万热度166收藏 -
红糖南瓜饼（外焦里嫩少油营养烤箱版）
静若繁花成12.6万热度53收藏 -
少油少糖奶香南瓜饼（烤箱版）
俅伤涡呈俺12万热度35收藏 -
不用油炸的健康南瓜饼
JOE12.9万热度17收藏