无馅南瓜饼
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中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。
南瓜可以解毒,保护胃粘膜、帮助消化,防治糖尿病、,促进生长发育,防治妊娠水肿和高血压。
南瓜可以解毒,保护胃粘膜、帮助消化,防治糖尿病、,促进生长发育,防治妊娠水肿和高血压。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
250g
油
适量
白砂糖
适量
糯米粉
适量
步骤
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1. 把南瓜切小块,备用
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2. 放入蒸锅
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3. 蒸熟后压成泥
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4. 糯米粉里加少许糖
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5. 加入南瓜泥,拌均
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6. 揉成面团
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7. 取小块,压成小圆饼
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8. 油锅热后,放入。
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9. 第一锅,出锅
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10. 完成。
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这次的有点失败,加入豆沙馅做的更蓬松,更好吃。
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