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杂粮土司
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吾心给谁人暨
随着元宵节的过去,年味也淡了下来,这段时间长了多少肉肉了?该是清理肠胃的时候,广告上不是说2月不减肥,3月徒伤悲吗?今天做了款杂粮土司,杂粮的好处自不必多说,吃油腻了来次杂粮餐也是调剂口味不错的选择,就这个先来作个开始吧!
时间: 1-2小时
食材
黑米粉
50g
全麦粉
50g
高筋面粉
480g
黄油
40g
6g
细砂糖
55g
鸡蛋
1个
320g
酵母
3勺
步骤
  • 1. 黑米磨成粉,然后加入全麦面粉
  • 2. 再加入其他的材料混合
  • 3. 搅拌面团光滑后,然后加入融化的黄油,再继续搅拌到面团出筋膜
  • 4. 放温暖处发酵到3~4倍左右的大小
  • 5. 取出揉匀,排除空气后,均匀的分成6份静置15分钟
  • 6. 取出1小份面团擀成长形
  • 7. 再由下往上卷起来,收口封紧
  • 8. 将每份都做好后放进土司盒,盖上保鲜膜再次发酵
  • 9. 发酵到9分满的时候刷上鸡蛋液,放进预热好的烤箱,175度,35分钟左右
  • 10. 烤好后取出晾凉再切片
小贴士
1 面粉的湿度不一样,所以水不要一次倒入,留50g左右慢慢添加
2 放入烤箱后,大概10分钟左右表面就会上色,盖上一层锡纸可防止上色过深~
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