您的位置: 首页>菜谱分类>蒜薹炒脆骨
蒜薹炒脆骨
1.1万热度
138收藏
若邹落水无痕蔚墦
脆骨营养价值除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,猪软骨含胶原蛋白较多。
时间: 10分钟内
食材
脆骨
300g
蒜薹
100g
适量
适量
红辣椒
适量
大蒜
适量
生抽
适量
孜然粉
适量
步骤
  • 1. 把所有材料准备好
  • 2. 锅里倒入适量的油,把蒜与辣椒翻炒
  • 3. 炒出香味倒入脆骨炒
  • 4. 炒匀加入生抽
  • 5. 加入切好的蒜苔翻炒
  • 6. 加入少话的水翻炒
  • 7. 最后加盐调味,和加入孜然粉炒匀即可。
  • 8. 成品
小贴士
脆骨我是用高压锅处理过的,所以不用炒太久
这道菜的其他做法

蒜薹炒脆肚

112收藏
4.1万热度

蒜薹炒肉

120收藏
1.3万热度

蒜薹炒腊肉

186收藏
1.2万热度

洋葱蒜薹炒鸡肫

179收藏
1.4万热度

香干蒜薹炒肉丝的做法

193收藏
7.8万热度
热门菜谱

黑豆豆浆

918收藏
651.7万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

腌萝卜

907收藏
225.7万热度

家常菜

141收藏
207.4万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度
相关菜谱