冬瓜子荷叶饮
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英朗十九之夏
冬瓜籽具有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效，而且是美肤、燃脂的佳品。夏季冬瓜上市，可以将冬瓜籽和荷叶做成清凉美容饮品美美呢！
时间: 10分钟内
食材
冬瓜子
50g
冬瓜瓢
100g
荷叶
20g
蜂蜜
10ml
水
500ml
步骤
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1. 冬瓜瓢洗净放料理机稍微搅打碎 -
2. 荷叶撕成小片
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3. 锅里烧开水，放入荷叶和冬瓜瓢碎小火熬制5分钟
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4. 晾凉后加入蜂蜜即可饮用
小贴士
冬瓜籽打碎后熬煮功效好