虫草花炖鸽子
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玉树临风insert
这天气的越来越寒冷了,洗了几天的衣服都没干,把箱底的衣服都找出来穿了,感觉自己是个特别怕冷的人,围巾、秋裤,羽绒服什么都上装了还是觉得冷,于是晚上跑去买了2只鸽子来炖。把老公高兴坏了。因为他最爱的就是鸽子啦。炖好之后两个人呼啦呼啦的喝。满满的一砂锅。喝的差不多了。老公怕今天没的喝。赶紧叫我先装起一碗留今天喝,可见这汤的魅力无限之大呀。。。
时间: 1-2小时
食材
鸽子
2只
虫草花
25g
姜
适量
步骤
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1. 鸽子已经被菜市场老板杀了,虫草花备好、姜准备。
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2. 鸽子洗干净之后在锅里稍微焯一下水。然后捞出洗干净。再把姜切片。
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3. 一切就绪之后所有材料一起倒入紫砂锅里面,加入自己需要的清水,在加入虫草花、
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4. 通电开始炖。大火烧开之后转中火煮2.5小时。(我的是电的紫砂锅。火有点小,如果火大的话开之后就要转小火了)
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5. 炖好之后就行了,不加盐,喝原汁原味吧!都来喝吧。
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像这样滋补的汤最好不要加盐,会带走里面的营养。如果要加盐,尽量的少放。