虫草花炖白鸽
5.1万热度
168收藏
收藏
|
resent瘦弱
虫草花炖鸽子，食补不如药补，这道虫草花炖鸽子，既利用了虫草花的药用功效，又保留的鸽子的鲜美，具有提高机体免疫能力、护肝、抗氧化、防衰老、抗炎、降血压等作用而且味道鲜。
时间: 1-2小时
食材
白鸽
1只
虫草花
100g
盐
适量
红枣
12个
枸杞
30g
步骤
-
1. 虫草花红枣枸杞洗净，红枣拍扁去核 -
2. 白鸽泡水洗净。
-
3. 材料全部入炖盅加水末过材料
-
4. 选择炖汤3小时
-
5. 三小时后。汤已经炖好，香喷喷 的。
-
6. 加适量的盐调味即可。
小贴士
虫草花有效成分易挥发，如果是用来煲汤，最后汤好前半小时入煲，如果是炖汤就不要紧了。
-
这道菜的其他做法
-
虫草花炖乳鸽汤
200收藏18.5万热度 -
Winnie养生汤--姬松茸虫草花炖乳鸽
22收藏12.3万热度 -
虫草花炖乳鸽
716收藏8.2万热度 -
虫草花炖乳鸽
27收藏7.6万热度 -
虫草花蒸乳鸽
141收藏1.5万热度
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度