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粉蒸肉
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蓬霏琅咫天涯
粉蒸肉,一般情况下我都会用排骨来蒸,因为大家都吃不了太油腻的东西,相对来说还是排骨比较瘦,蒸了比较受欢迎,但某次带小宝去亲戚家串门儿的时候桌上有一碗用五花肉蒸的扣肉,下面放的是咸菜,那油水看着可厚了,本来以为小家伙都不会看,谁曾想整桌菜就这个诱惑到了他,从来不吃肉的小宝那天竟然吃了两大片肉,好吧,为了投其所好,我就在家试验了一把,不过我还是做的不太肥哈,吃着美味的同时也得要健康哈,呵呵!
食材
五花肉
300g
10g
5g
生抽
20ml
料酒
20ml
蚝油
20ml
香油
10ml
五谷杂粮粉
100g
土豆
200g
10g
步骤
  • 1. 五花肉切成薄片放入碗中,加入姜蒜末
  • 2. 加入盐
  • 3. 加入香油/生抽和蚝油拌均匀
  • 4. 加入料酒
  • 5. 加入香油拌均匀
  • 6. 碗底放入土豆块
  • 7. 加入五谷杂粮粉再次拌匀
  • 8. 然后将肉码在土豆上
  • 9. 放入高压锅中压二十分钟即可
小贴士
1、五花肉还是要选择稍微肥点儿的这样蒸出来的更香更润
2、高压锅跳到保温状态时再焖上半小时效果更好
3、下面的土豆可以换成你喜欢吃的南瓜或者红薯
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