豆面馅饼
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沽棺仁医游
我总是想多吃一些粗粮,以达到营养平衡,可是粗粮的口感却不怎么讨人喜欢的,于是乱鼓捣一气,把豆面加在面粉里包了这个馅饼,豆面的馅饼倒是蛮好吃的,可是加了豆面的的面团,丧失了韧性,包起来非常容易漏馅。
时间: 10-30分钟
食材
白面
100g
豆面
30g
洋白菜
半颗
肉馅
1小碗
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
蚝油
适量
香油
适量
步骤
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1. 白面100克,豆面30克,混合后加清水和成一个面团,醒发30分钟。
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2. 木耳提前泡发,洗净后切碎。
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3. 洋白菜半颗,洗净后剁成馅。
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4. 将洋白菜、木耳与肉馅混合,加葱、姜沫、五香粉、盐、蚝油、香油调成馅料。
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5. 醒好的面团,揉开后分成均匀的面剂。
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6. 擀成皮,包入馅料。
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7. 平底锅内刷一层油,包好的馅饼,放入锅内按扁,小火烙10分钟。
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8. 待一面焦黄后,翻面烙另一面。
小贴士
1、烙饼时油不要太多。
2、小火烙制。
3、加入豆面后面团失去了韧性,不要包太多的馅,防止漏馅。
2、小火烙制。
3、加入豆面后面团失去了韧性,不要包太多的馅,防止漏馅。