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菜肉包
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噗哈哈哈XD
一直都好喜欢做这生肉包,一出锅就要马上啃上2个,今天想做得健康点,菜叶的比例相对多点,食起来不会很腻,一起来试试吧。
时间: 1-2小时
食材
低筋面粉
250g
酵母
2.5g
清水
125g
玉米油
10g
炼奶
15g
猪肉
66g
大白菜
4片
生粉
适量
花生油
适量
酱油
适量
精盐
适量
适量
步骤
  • 1. 将酵母倒入容器中,加入面粉、炼奶,水,玉米油,用筷子搅拌成片状
  • 2. 倒入面包机里揉面,6分钟即可
  • 3. 揉好如图,用保鲜包好发酵到2倍大(30分钟或1小时)
  • 4. 在等待发酵的时间里做肉馅,葱,大白菜,猪肉洗净沥干水分,切碎备用。切葱的时候尽量将葱头先划细,比较容易切碎
  • 5. 肉馅中依次加入盐、水2大匙、酱油、生粉、花生油,朝一个方向快速搅拌十分钟左右,感觉肉有点粘乎就行了,即俗称的上劲。
  • 6. 面已发至2倍大,取出放面板上揉成光滑的面团,平均分成几分,撤上干面粉
  • 7. 取一个面团,先略擀开,然后一手转动面皮,一手由由内至外擀开(或者根据自己习惯由外至内),直到面皮成为厚薄合适,中心有肚的圆形
  • 8. 取适量的菜肉馅放到包皮上,捏包子褶
  • 9. 捏成这样
  • 10. 包子包好后需要二次发酵,醒发20分钟左右即可开火蒸,水煮开后再下锅蒸
  • 11. 蒸好出锅
小贴士
肉一定要靠手工,细切粗斩;大白菜洗净沥干水后,切碎再捏出大部分水分;如有压面机面团用它压多次可令包子皮更加雪白和蓬松,没有的话只能用面擀啦。
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