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金色南瓜花
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夏有森光暖
一年一季的夏令季节南瓜花可以说是娇嫩 鲜花摘下后放时间长了它会打蔫从内里发粘烂掉。2-4小时内食用最好,吃得就是那口鲜。如果有条件在地里摘下短时间就做那才叫鲜那。我们只能从菜市场买了。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜花
250g
食用油
适量
面粉
适量
鸡蛋
1个
适量
适量
辣椒
适量
适量
步骤
  • 1. 现摘的新鲜南瓜花 (花柄也是挺好吃的,可摘掉)清洗时注意;要小心它易碎。
  • 2. 面粉3-4汤勺用冷水调开加入鸡蛋调成糊状。 把控好水的南瓜花逐个粘面液夹起悾悾面液
  • 3. 放入油锅煎
  • 4. 煎好的南瓜花。这样吃挺好吃有些酥脆。
  • 5. 锅里留油放入切好的蒜粒(辣椒)煸出香味后依次放入醋,糖 ,盐然后加入适当的水淀粉
  • 6. 这是做好汁。
  • 7. 用漏勺过滤汁液浇在南瓜花菜上即可。
小贴士
清洗时注意;要小心它易碎。用锅煎,比电饼铛烙费些油。我做成菜很少放味精,家里人有不能吃辣的就没放辣椒。这道菜本身就别有风味但放入辣椒特别有味。
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