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豆角肉焖面
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爱动脑筋的醉柔珊
有了上次做炒面条的基础,今天我又尝试着做一次焖面吃。北方人多数都偏爱吃面食,母亲也不例外酷爱吃面食。我要冲破自己的极限,学做美食,多做美食,让母亲在有生之年好好享受女儿做的美食吧!
时间: 10-30分钟
食材
细面条
500g
豆角
850g
猪肉
200g
花生油
适量
适量
海天老抽
适量
海天蒸鱼豉油
适量
大葱
30g
大蒜
15g
8g
玉米淀粉
适量
步骤
  • 1. 市场购买的细面条。
  • 2. 倒入适量的花生油,戴上一次性手套将面条拌均。(经过这样处理的面条,蒸出来就不会坨在一起,是松散的。)
  • 3. 择、洗净的豆角备用。
  • 4. 用手将豆角折成寸段备用。
  • 5. 猪肉切丝备用。
  • 6. 加入适量花生油、适量海天老抽、适量玉米淀粉搅拌均匀,腌五分钟。(经过这样处理,肉炒出来比较嫩。)
  • 7. 葱、蒜、姜备用。
  • 8. 8g姜切丝、10g葱切丝备用。
  • 9. `15g蒜切粒、20g葱切碎备用。
  • 10. 这是蒸熟的面条。(蒸锅加入凉水开锅后,将面条平铺在箅子上,大火蒸八分钟,再悟三分钟取出备用。)
  • 11. 热锅凉油,油温五呈热,倒入腌好的肉丝炒至。肉丝变色加入10g葱、8g姜丝翻炒均匀盛出备用。
  • 12. 盛出的肉丝备用。
  • 13. 热锅凉油,油温热加入10g葱爆香,倒入豆角翻炒。
  • 14. 炒至豆角水份塌下去,加入适量海天老抽、适量海天蒸鱼豉油翻炒均匀。
  • 15. 加入适量温水与豆角持平。
  • 16. 将炒好的肉丝铺在豆角上。
  • 17. 将蒸好的面条铺在肉丝上,加盖中小火焖十分钟。
  • 18. 中途看一看别干锅,焖面八分钟时,加入15g蒜粒、10g葱碎双手分别用筷子挑着面条翻炒,这时尝一尝焖面淡了就加少许盐。(这时再加入蒜和葱,是为了让焖面更清香还不油腻。)
  • 19. 翻炒均匀后关火。
  • 20. 色、香、味、美的焖面上桌了。
小贴士
小技巧:
1.买回的面条应先倒入适量的香油或花生油,戴上一次性手套将面条拌均。(经过这样处理的面条,蒸出来就不会坨在一起,是松散的。)
2.做焖面炒菜加水最好是添的水是正好的。如果加多了,焖出来的面会发粘影响口感,加水少了菜不易熟还干锅。巧门就是:水加多了火源调大,水少了顺锅边再稍微加一点水或将火源调小再多焖二分钟。
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