糖皮儿果子
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糖皮儿果子是油炸果子中的一款。将红糖面团叠在小麦粉面团上擀薄炸制,由于是红糖面叠在小麦粉面上边,炸好后,看似像一张糖皮附在了果子上,所以,俗称为糖皮儿。炸好的糖皮儿果子又香又甜,是很不错的早餐。得益于红糖的营养很丰富,含有氨基酸、纤维素、多种维他命和抗氧化物质以及维生素和矿物质。还有着解毒,美容,延缓衰老,益气补血,健脾暖胃,活血化淤等功效。因此,这款果子比其它款的果子更健康,更养生。
时间: 10-30分钟
食材
小麦粉
300g
油
适量
盐
适量
泡打粉
适量
红糖
适量
步骤
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1. 取小麦粉加适量泡打粉、盐和成面团,静置20分钟。
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2. 再取适量小麦粉。
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3. 取红糖加水调成红糖水。
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4. 红糖水倒入小麦粉中。
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5. 和成红糖面团静置20分钟。
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6. 取一块大小适中的红糖面团,叠在小麦粉面团上。
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7. 擀成长方。
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8. 划三道口,糖皮儿果子坯就成了。
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9. 锅中加油烧热,糖皮儿果子坯入锅炸。入锅时,要将果子坯适当抻开些。
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10. 炸时要适时将果子翻动。
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11. 炸熟即可出锅享用。
小贴士
居家锅小,不宜炸太大的果子。
炸果子的面不宜太硬。
加少许泡打粉,果子的口感更好。
炸果子的面不宜太硬。
加少许泡打粉,果子的口感更好。
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