低糖版圣女果蛋糕卷
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踯躅
这个量对我家的烤盘来说还是有多余的蛋糊,就另外做了几个纸杯蛋糕。
这次做的蛋糕卷加了水果汁和水果干,这些东西都是高糖份的,就因为这样,在做蛋糕时,减少了很多糖份,吃起来不会太腻也更健康罗!~~
这次做的蛋糕卷加了水果汁和水果干,这些东西都是高糖份的,就因为这样,在做蛋糕时,减少了很多糖份,吃起来不会太腻也更健康罗!~~
食材
鸡蛋
4个
白糖
8+30g
葡萄汁
60g
色拉油
30g
低粉
90g
玉米淀粉
10g
塔塔粉
1g
圣女果干
适量
奶油
适量
步骤
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1. 鸡蛋把蛋清蛋黄分开打到两个盆中,(蛋清的盆要无水无油)蛋黄中加入8克白糖。
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2. 搅拌均匀,加入葡萄汁。
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3. 再搅拌均匀加入色拉油搅拌均匀。
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4. 加入筛过三次的低粉和玉米淀粉翻拌均匀。
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5. 蛋清中加入30克白糖和塔塔粉用打蛋器低速开始打再转高速打至出现直立小尖。
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6. 圣女果干切小丁。
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7. 再倒入到蛋黄糊中翻均匀。
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8. 将1/3的蛋白霜到剩下的蛋黄糊中。
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9. 翻拌均匀。
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10. 再倒回到剩下的蛋白霜中。
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11. 翻拌均匀,注意不要消泡。
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12. 然后将蛋黄霜倒入到烤盘中,(震出气泡)烤箱165度烤20-25分钟左右。
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13. 烤好后倒过来到一张油纸上,晾着至温热撕掉表面的油纸,再盖着,防止表面风干,凉后再反过来,撕掉上面的油纸,用刀在蛋糕表面划上几刀,不是切断,抹上打发的奶油。
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14. 卷起来 冷藏定型。
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注意 准备工作
低粉要过筛三次备用。
蛋白霜打至湿性与硬性之间。先用低速打 再慢慢调上去,最后再用低速打1.5分钟。
在烤好后的蛋糕网络上都是要趁热撕掉表面油纸,我觉得稍凉点再撕更容易。
烤好后要马上反过来放到晾网上散热,撕掉油布后再盖上,防止蛋糕风干。
卷的时候在蛋糕表面印上几横更容易卷。
蛋糕没有完全凉之前再卷更容易,最后冷藏定型再切。
低粉要过筛三次备用。
蛋白霜打至湿性与硬性之间。先用低速打 再慢慢调上去,最后再用低速打1.5分钟。
在烤好后的蛋糕网络上都是要趁热撕掉表面油纸,我觉得稍凉点再撕更容易。
烤好后要马上反过来放到晾网上散热,撕掉油布后再盖上,防止蛋糕风干。
卷的时候在蛋糕表面印上几横更容易卷。
蛋糕没有完全凉之前再卷更容易,最后冷藏定型再切。
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