塘鲤鱼炖双蛋
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英姿勃勃divine
以前群里一直听妈妈们说,塘鲤鱼炖蛋好吃。。。。。塘鲤鱼我常做的基本是红烧,因为我先生爱吃红烧的,可是,既然大家都说好吃,那我就做做看,这次我加了自己腌制的咸蛋黄2个。
其实,今天的塘鲤鱼我原来是想四条小的塘鲤鱼,然后,当中放个咸蛋黄,搞个群鱼奔月的感觉,但是。。。。俺先生帮俺买回来滴是大大滴塘鲤鱼。俺只能随机找感觉了。。。。。
其实,今天的塘鲤鱼我原来是想四条小的塘鲤鱼,然后,当中放个咸蛋黄,搞个群鱼奔月的感觉,但是。。。。俺先生帮俺买回来滴是大大滴塘鲤鱼。俺只能随机找感觉了。。。。。
时间: 10分钟内
食材
塘鲤鱼
1条
鸡腿骨
3根
鸡蛋
4个
盐
适量
生抽
1汤匙
咸蛋黄
2个
西兰花
2棵
蒸鱼豉油
1汤匙
干红辣椒圈
若干
油
适量
步骤
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1. 塘鲤鱼1条,洗净,沥干(我是连着黄黄的粘液一起擦试干净,俺不喜欢黄黄的)用盐腌制2小时以上
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2. 鸡腿骨三根,出水后,炖成高汤
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3. 鸡蛋4个,打散,打均匀,
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4. 在打散好的鸡蛋放入高汤,加入盐,生抽,(绝对不能加老抽),用过滤网兜(做烘焙的妈妈都有这个,想要炖的蛋不起泡,表面光滑,就得靠这)将蛋液过滤2次,
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5. 倒入蒸蛋的碗中60%,其余的和鱼,咸蛋黄一起放着。先蒸起来,等蛋凝结后(大概10分钟不到吧)将鱼放置在凝结后的蛋上面,在放入2个咸蛋黄,西兰花2棵,再倒入剩下的蛋液,继续蒸,等全部蒸好,特别是鱼要蒸熟后,碗中加入蒸鱼豉油,干红辣椒圈,开油锅,倒入油,油热后,倒入鱼身上,即可
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6. 成品,就是这样
小贴士
绝对不能加老抽