梅菜扣肉
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凹臣遣徘守
。“梅菜扣肉”据传还有一段美好的传说,北宋年间,苏东坡居惠州时,专门选派两位名厨远道至杭州西湖学厨艺,两位厨师学成返惠后,苏东坡又叫他们仿杭州西湖的“东坡扣肉”,用梅菜制成“梅菜扣肉”,果然美味可口,爽口而不腻人,深受广大惠州市民的欢迎,一时,成为惠州宴席上的美味菜肴。
时间: 1-2小时
食材
五花肉
1000g
油
适量
盐
适量
梅干菜
5包
酱油
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 五花肉肉片收拾干净
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2. 梅干菜
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3. 五花肉放锅里煮熟
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4. 皮朝上擦干水分,抹蜂蜜
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5. 肉片那面放油锅里炸
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6. 炸时小火盖锅盖,小心油溅出来
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7. 炸成这样
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8. 切大片
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9. 肉片朝下放入碗里
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10. 梅干菜洗干净
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11. 炒葱姜加梅菜炒香放盐,盐稍微多一点,加酱油,加水烧开
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12. 炒好的梅干菜和菜汤浇在放肉的碗里
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13. 放蒸锅里蒸1小时
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14. 扣在盘子里
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1.炸时小火盖锅盖,小心油溅出来
2.炒梅菜时加水不要太多
3.蒸的时间较长,蒸锅加足量的水
2.炒梅菜时加水不要太多
3.蒸的时间较长,蒸锅加足量的水