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梅菜扣肉
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半香剧
梅菜是惠州传统特产,色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,被传为梅菜扣肉成品照片(20张)“正气”菜,而久负盛名,据说它与盐焗鸡、酿豆腐同时被称为“惠州三件宝”。“梅菜扣肉”据传还有一段美好的传说,北宋年间,苏东坡居惠州时,专门选派两位名厨远道至杭州西湖学厨世,两位厨师学成返惠后,苏东坡又叫他们仿杭州西湖的“东坡扣肉”,用梅菜制成“梅菜扣肉”,果然美味可口,爽口而不腻人,深受广大惠州市民的欢迎,一时,成为惠州宴席上的美味菜肴。
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
500g
适量
适量
芽菜
200g
老抽
2g
酱油
15ml
花椒
5g
料酒
10ml
5g
大葱
5g
5g
步骤
  • 1. 将五花肉清洗干净,放入汤锅中,加入大葱、料酒、姜片大火煮30分钟,捞起沥干水分;
  • 2. 在肉皮上抹上老抽,晾干备用; 锅内放入色拉油,7成热后将肉皮的一面放入锅中,炸至肉皮变成棕红色和起了小泡,然后翻面继续炸至肉变金黄;将肉捞起沥干油,放凉备用(可放进冰箱,这样切片更容易);
  • 3. 将放凉的五花肉切成大片,厚薄可根据自己的喜好; 将肉皮朝下整齐的码在土碗中,再铺上切碎的霉干菜; 把酱油、料酒、盐、糖、姜片混合后,均匀的浇在霉干菜上;
  • 4. 用大火将肉蒸60分钟;
  • 5. 用一个盘子扣在肉碗上,然后翻转,再将碗拿走,撒上葱花即可。
  • 6. 成品。
小贴士
肥而不腻,很可口~
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