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蒜泥梅花肉
3.2万热度
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disorder波塞冬
据说每只猪身上的这块肉只有五六斤,大约有二十厘米长,横切面瘦肉占90%,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错,所以吃的时候特别嫩而且香,更是一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老。
时间: 1-2小时
食材
猪梅花肉
760克
八角
1克
桂皮
少许
丁香
1个
干红辣椒
1个
花椒粒
少许
30克
15克
料酒
2勺
生抽
2勺
老抽
1勺
蚝油
1勺
6克
大蒜
15克
酱油
1汤匙
步骤
  • 1. 梅花肉洗净
  • 2. 凉水下锅焯去血沫
  • 3. 准备配料
  • 4. 梅花肉捞出洗净沥干水分
  • 5. 梅花肉和配料一起放入锅中,添水没过肉块
  • 6. 放入料酒
  • 7. 放入生抽
  • 8. 放入老抽
  • 9. 放入蚝油
  • 10. 放盐调味
  • 11. 大火烧开后转中火炖煮约40分钟,煮熟即可
  • 12. 大蒜捣成泥
  • 13. 倒入酱油调匀
  • 14. 装盘蘸蒜泥食用
小贴士
1、煮肉时一起放盐调味,后放盐会不入味。
2、蒜泥要捣成泥,剁碎的大蒜末不如捣成泥的好吃。
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