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烤梅花肉
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鸵鸟descent
度娘梅花肉:据说每只猪身上的这块肉只有五六斤,大约有二十厘米长,横切面瘦肉占90%,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错,所以吃的时候特别嫩而且香,更是一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老。
这大概就是我爱梅花肉的原因吧~~
食材
梅花肉
200g
洋葱
100g
烤肉酱
适量
大蒜
适量
老抽
适量
黑胡椒
适量
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 梅花肉切小块,加入烤肉酱、黑胡椒、老抽拌匀。
  • 2. 加入切片的大蒜腌制。
  • 3. 洋葱洗净,切开,用烤肉酱腌制一下。
  • 4. 垫一张锡纸,铺上洋葱。预热烤箱时,先烤一会儿。
  • 5. 在肉里拌上些蜂蜜。
  • 6. 铺在洋葱上。烤箱220度15分钟。
  • 7. 翻面一下,再略烤一下。
小贴士
老抽只是为了增色,不用太多。我喜欢把肉腌制过夜,比较入味。
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