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翡翠虾丸
4.2万热度
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水文时光恰如年
虾仁含蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。
时间: 10-30分钟
食材
大虾
500g
黄瓜
300g
适量
适量
白糖
1勺
2块
淀粉
2勺
1段
步骤
  • 1. 准备黄瓜
  • 2. 切片
  • 3. 装盘备用
  • 4. 准备水淀粉
  • 5. 大虾洗干净
  • 6. 去头和虾须
  • 7. 包去外壳
  • 8. 准备切成小段
  • 9. 加入姜末
  • 10. 用盐和糖调味
  • 11. 打成虾肉泥
  • 12. 烧水
  • 13. 汆虾肉丸子
  • 14. 煮制8成熟
  • 15. 捞出
  • 16. 控干水备用
  • 17. 黄瓜装饰盘子
  • 18. 切葱花备用
  • 19. 黄瓜皮煮熟
  • 20. 用清水煮虾丸
  • 21. 黄瓜铺地
  • 22. 虾丸用盐调味取出
  • 23. 水淀粉葱花勾玻璃芡
  • 24. 淋在虾丸上
  • 25. 出锅
小贴士
1、黄瓜用盐杀出水份后再炒,口感软中透脆。
2、虽然黄瓜腌后又清洗过,但仍有一部分咸味,所以放盐时要适量
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