鸡蛋菠菜煎饼
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哤单纯儿儿
菠菜据说是很有营养的蔬菜之一 每天给宝宝做辅食的时候总是要想办法多放一点让宝宝多吃一点的 今天的鸡蛋菠菜饼宝宝可是很喜欢呢
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
菠菜
100g
油
10ml
盐
3g
步骤
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1. 准备好鸡蛋和菠菜 -
2. 鸡蛋打散放入平底锅摊成鸡蛋卷
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3. 菠菜洗净烫熟，挤掉水分切碎
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4. 鸡蛋摊好
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5. 之后将菠菜放入，
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6. 卷好，将切口在锅里再煎下
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7. 装盘就可以吃了
小贴士
给宝宝吃最好是菠菜提前过水绰一下的
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