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彩豆糖山药羹
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胆怯respectable
年前邻居送了些山药,一直没吃放着怕坏了。今天突发其想做了山药羹,当饭后甜品很不错哦。山药营养丰富而且老少皆宜呢!
时间: 10-30分钟
食材
山药
500g
沙拉酱
适量
蜂蜜
适量
牛奶
适量
草莓
1只
彩豆糖
少许
步骤
  • 1. 山药洗净
  • 2. 去皮,放入电压锅中,加入少许水煮熟
  • 3. 拿出切成段
  • 4. 放入料理机杯中
  • 5. 加入两勺沙拉酱
  • 6. 加入蜂蜜
  • 7. 加入少许牛奶
  • 8. 盖上杯盖,装入料理机里,接上电源
  • 9. 20秒左右就打好了,倒入碗中放上彩豆和草莓,就可以吃了。
小贴士
1、山药要带手套去皮,否则手会痒
2、山药比较干,加少许牛奶再用料理机搅打会省力许多
3、加沙拉酱和蜂蜜是为了增加口感,也可以加其他果酱或白糖
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