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虾米油菜
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heater筷子
发现从广东带回来这袋虾仁利用率还是蛮高的,可以煮汤还可以炒青菜吃,爸爸说虾仁油菜是道名菜,在饭店就是这样做的,而且也是用的这种干虾仁,所以我们也尝试着做了这道饭店菜,家里的肉菜很多的时候吃个这个比较解油腻,而且味道又很好有虾仁的鲜味哦~
时间: 10-30分钟
食材
油菜
300g
适量
适量
干虾仁
适量
大葱
适量
八角
适量
芝麻油
适量
步骤
  • 1. 虾仁提前两个小时泡发好。
  • 2. 油菜洗净后摘成适当大小。
  • 3. 油菜在热水锅内烫一下捞出。
  • 4. 锅中热油爆香葱花和八角。
  • 5. 把虾仁放入翻炒爆香。
  • 6. 烫过水的油菜倒入锅中翻炒。
  • 7. 加入适量盐。
  • 8. 出锅前加入适量芝麻油。
小贴士
1.虾仁比较腥,最后放点芝麻油能很好的去腥。
2.油菜在水中烫后再放入锅中就快速翻炒调味就可以了。
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