素炒四季豆
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顾留芳Fffff
嘿嘿，喜欢吃炒的狠辣的四季豆，辣辣的下饭啊，不过在炒四季豆的时候一定要炒的比较熟，如果炒的比较生的话四季豆是有一定的毒素的，所以炒四季豆的时候尽量炒熟一点，健康最重要嘛
时间: 10分钟内
食材
四季豆
500g
油
适量
盐
适量
辣椒
6个
蒜
4瓣
步骤
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1. 四季豆切丝，这样炒的时候比较容易入味 -
2. 锅内放适量的油，烧至8成热，四季豆下锅翻炒
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3. 翻炒一会放入适量的盐
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4. 再放入切好的辣椒与蒜泥
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5. 加入味精，可以出锅啦
小贴士
炒四季豆要炒熟，不然半生不熟的四季豆会有毒素的