冬瓜虾米豆腐汤
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额完小小网民奚晌
冬瓜含有多种维生素和各种营养成分，能清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。
豆腐和虾米都是补钙佳品
豆腐和虾米都是补钙佳品
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
200g
虾米
30g
豆腐
200g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
十三香
适量
生姜
适量
大蒜
适量
葱
适量
步骤
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1. 冬瓜洗净去皮 -
2. 豆腐
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3. 大蒜生姜切片
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4. 葱切碎
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5. 冬瓜切片
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6. 虾米洗一下
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7. 锅热油，姜蒜爆香，放入一碗水
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8. 水烧开后，倒入冬瓜片
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9. 倒入虾米
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10. 倒入豆腐
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11. 加入一小勺五香粉
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12. 加入鸡精
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13. 加入盐
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14. 撒上葱花
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15. 出锅
小贴士
冬瓜性寒凉，脾胃虚寒易泄泻者慎用
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