您的位置: 首页>菜谱分类>蒸茄条
蒸茄条
3.8万热度
108收藏
冒卮邓既晨
每次看到新鲜的嫩嫩的茄子我都想买,但买回来炒了以后俺家那位总是说不好吃,之前也尝试过鱼茄,虽然这种做法大家都觉得味道好一些,但我觉得鱼茄很吸油,老吃很油腻而且也不健康。偶尔我也会用来烧了凉拌,这种做法我们倒是都蛮喜欢,但在外面不像在老家可以用柴火来烧,都是用天然气来烧,吃的多了我怕对身体不好,也只是偶尔做一次。这次了我就用蒸的,这样既不怕它吸入更多的油份,而且蒸出来的也非常的入味儿,夏天吃是个不错的选择!
时间: 10-30分钟
食材
茄子
250g
10g
5g
剁椒
20g
生抽
20ml
藤椒
50g
香油
5ml
10g
步骤
  • 1. 茄子洗净不要去把儿,切开成条状
  • 2. 将茄子放入蒸锅中,洒入少许盐
  • 3. 大火蒸8分钟后取出放入盘中
  • 4. 炒锅中放入油,热油爆香姜、蒜末
  • 5. 加入藤椒
  • 6. 加入剁椒
  • 7. 淋入生抽
  • 8. 加入香油
  • 9. 将炒好的料淋入茄子中即可​
小贴士
1、茄子最好选用小点儿的,这样更容易入味。
2、蒸的时候洒点儿盐也是为了茄子能更好的入味。
3、蒸好的茄子起锅后将茄条和把那用刀切开,吃的时候更方便。
这道菜的其他做法

彩虹蒸茄条

175收藏
3.5万热度

香辣蒸茄条

104收藏
9432热度

蒸茄条

744收藏
6.1万热度

剁椒蒸茄条

111收藏
1.3万热度

清蒸茄条

174收藏
2.5万热度
热门菜谱

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

茄子饺子(超简单)

177收藏
420.2万热度

金玉翡翠

46收藏
188.9万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度

蒸螃蟹

40收藏
170.4万热度
相关菜谱