虾米紫菜汤
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褒花颜与夏
紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素,要多多的吃。
时间: 10分钟内
食材
紫菜
10g
虾米
20g
盐
3g
酱油
适量
味精
适量
步骤
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1. 锅中放水,入洗净的虾米,先煮一会儿。
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2. 紫菜,撕开,快速洗净。
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3. 洗净的紫菜放正在煮虾米的锅中。
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4. 碗中放适量的盐、酱油、味精,倒入煮好的紫菜汤,搅拌均匀即可。
小贴士
紫菜中也会混杂细沙子,所以也必须洗一洗。