番茄炒蛋
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有腹肌visa
哈哈 番茄炒蛋我家是经常吃的 很下饭的一道菜 番茄不但可以去斑(当然我没有斑啦哈哈)而且对男人也好 这是我在电视上看到 具体什么原因还不清楚哈哈!
时间: 10分钟内
食材
番茄
250g
鸡蛋
100g
油
适量
盐
适量
小葱
适量
步骤
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1. 材料都准备好。番茄洗净切片,鸡蛋打散,小葱切碎。
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2. 先将鸡蛋涨大捞出。
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3. 再将番茄倒入锅中翻炒。
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4. 放入炒好的鸡蛋一起炒,加入适量的盐。
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5. 加少量的水出汁。
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6. 最后撒上小葱即可出锅。
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就是炒鸡蛋的技巧啦。。炒鸡蛋的时候要等锅里的油烧得很热再将鸡蛋倒入 ,这样炒出来的鸡蛋会特别蓬松,口感也很好哦~还有就是打鸡蛋的时候里面可以稍微加一点水。