鸡蛋汤
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恼弛址俦斩
西红柿鸡蛋汤清清淡淡,爽爽口口,在春节这种大鱼大肉腻腻的条件下,非常的舒心可口又易于吸收且营养丰富。
鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。
西红柿,又名西红柿,俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。
鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。
西红柿,又名西红柿,俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。
时间: 10分钟内
食材
西红柿
2个
鸡蛋
2个
香油
适量
盐
适量
香菜
2棵
姜
少许
葱
少许
步骤
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1. 香菜切小段备用
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2. 鸡蛋打散备用
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3. 锅中加水,放入西红柿,姜丝,葱花
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4. 加入清水
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5. 开大火烧至西红柿软即可
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6. 打入鸡蛋,撒入香菜碎,滴上少许香油即可
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7. 感觉如何?口味清香
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8. 非常好喝哟
小贴士
1、西红柿一定要先入锅烧软
2、鸡蛋打入后一滚即可
2、鸡蛋打入后一滚即可
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