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西红柿鸡蛋汤
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灭绝师太liner
西红柿鸡蛋汤是是家常菜之一

其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高

将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起

易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上

它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽

是一款简单易做的美容佳品
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
2个
鸡蛋
3个
适量
适量
香菜
1棵
粉皮
适量
香油
少许
步骤
  • 1. 先将粉皮提前放盆中用凉水浸泡约半小时,锅内烧开水,将洗净的西红柿放入开水中,尽量多泡一回,然后将西红柿去皮
  • 2. 切成滚刀块
  • 3. 葱切葱花
  • 4. 香菜洗净切寸段
  • 5. 鸡蛋磕入碗内划散
  • 6. 底锅热油爆香葱花
  • 7. 放入西红柿翻炒
  • 8. 倒入适量水,开锅后放入泡软的粉皮
  • 9. 再次开锅后将蛋液倒入,用勺子划散
  • 10. 洒入香菜段,加盐、滴香油即可出锅
小贴士
西红柿切成块,最好是不规则的切,按照不同的方向,这样在炒的时候里面的汁才容易出来
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