鳕鱼塞面筋
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幸一缕茶烟
本来想做鳕鱼丸的,无奈这次的鳕鱼品质实在是太差了,肉质又干又老,
加了蛋清,加了淀粉,加了肉末,依然不能让它出胶,
最后只能拿袋油面筋过来,全部塞了进去,
小火慢炖以后汤色浓白,咬开外面柔韧的外皮,里面还是出现了一个完整多汁的鳕鱼丸,
看来还是可以补救的哇。
虽然不像其他的鱼丸充满弹性,但是,口感已经比单纯的煎鳕鱼好了不少,
所以买了品质不好的鳕鱼也别泄气,换个方法,还是可以让它起死回生的。
加了蛋清,加了淀粉,加了肉末,依然不能让它出胶,
最后只能拿袋油面筋过来,全部塞了进去,
小火慢炖以后汤色浓白,咬开外面柔韧的外皮,里面还是出现了一个完整多汁的鳕鱼丸,
看来还是可以补救的哇。
虽然不像其他的鱼丸充满弹性,但是,口感已经比单纯的煎鳕鱼好了不少,
所以买了品质不好的鳕鱼也别泄气,换个方法,还是可以让它起死回生的。
时间: 10-30分钟
食材
鳕鱼段
240g
鸡蛋
1个
猪肉末
80g
淀粉
50g
油
适量
盐
适量
黄酒
少许
白糖
少许
胡椒粉
少许
油面筋
8个
步骤
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1. 鳕鱼段自然解冻,一定要自然解冻哦,不然肉质会变的更差
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2. 把鱼肉切小丁,如果有刺一定记得剔去
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3. 把鱼肉丁跟肉末一起放入搅拌机内绞成肉泥
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4. 加入适量蛋清,调节肉泥的干湿度,同时增加黏性
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5. 加黄酒,白糖,盐,淀粉,胡椒粉再次拌匀
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6. 肉泥绞好以后用手反复抓,摔打,让肉泥尽量的多一些黏性
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7. 油面筋一份
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8. 取一个在旁边挖个洞,把里面尽量压空,填入肉泥
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9. 把剩余的蛋黄跟蛋清充分打散
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10. 油面筋塞肉的口在蛋液里蘸一下
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11. 煎锅放少许油烧热,把蘸了蛋液的一面煎黄凝固,防止鱼泥散出
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12. 煎黄以后加入一大碗水,加少许盐,烧开以后小火慢炖
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13. 小火炖20分钟以后,加葱花即可出锅
小贴士
整个煮的过程用中小火慢炖味道更好