鸡蛋蚝仔煎
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繁华仅此涟东
生蚝：男性补充锌元素
鸡蛋：含有优质蛋白，且十分利于人体吸收，还能促进胎儿的发育。
香芹：可以补充叶酸,对妊娠期高血压有一定效果。
整道菜营养丰富，健康又美味！
鸡蛋：含有优质蛋白，且十分利于人体吸收，还能促进胎儿的发育。
香芹：可以补充叶酸,对妊娠期高血压有一定效果。
整道菜营养丰富，健康又美味！
时间: 10-30分钟
食材
生蚝
250g
鸡蛋
150g
油
适量
盐
适量
香芹
适量
小葱
适量
步骤
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1. 生蚝用生粉洗净! -
2. 香芹切细段。
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3. 小葱取葱白切碎。
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4. 将鸡蛋打入盛有生蚝的盘子里，加入葱白、香芹及适量的盐，搅拌均匀。
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5. 电饼铛加入少许油，倒入已经搅拌好的生蚝鸡蛋，盖上盖子，中火煎5分钟。
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6. 掀开盖子，香喷喷的鸡蛋蚝仔煎就完成啦！
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7. 哈哈，很有食欲吧！
小贴士
主要是海水污染较严重，所以生蚝要用生粉多洗几次，去除生蚝表面上的重金属之类的东西！