黑木耳炒西葫芦
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西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,还有调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,搭配点黑木耳,营养更健康。。。
时间: 10-30分钟
食材
西葫芦
265g
黑木耳
10g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 食材:西葫芦(已清洗切片)、黑木耳(已泡发清洗)
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2. 烧锅倒油烧热,下入西葫芦和黑木耳翻炒翻炒。
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3. 接着,加适量的清水。
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4. 翻炒翻炒。
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5. 然后,加适量的酱油。
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6. 加适量的盐。
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7. 调味炒匀即成。
小贴士
简单易做
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