清炒四季豆
9414热度
107收藏
收藏
|
场控男帝乘
四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经
化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品
有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效
主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。
有抗乙肝病毒的作用,鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头。
化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品
有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效
主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。
有抗乙肝病毒的作用,鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头。
时间: 10分钟内
食材
四季豆
500g
油
适量
盐
适量
花椒
少许
干辣椒
少许
步骤
-
1. 四季豆一斤
-
2. 四季豆掐段洗净
-
3. 热锅放油放入花椒和干辣椒炒香
-
4. 倒入四季豆翻炒
-
5. 加入适量清水盖盖焖至熟透
-
6. 四季豆熟透后放盐翻炒均匀即可
小贴士
很简单,无技巧
-
这道菜的其他做法
-
清炒四季豆
199收藏7.7万热度 -
不得不知的清炒四季豆
13收藏10.4万热度 -
清炒四季豆
102收藏2.6万热度 -
清炒四季豆
189收藏5.1万热度 -
清炒四季豆
123收藏5.4万热度
-
热门菜谱
-
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度