番茄菜花
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别凊仴聊嘸痕
最近一直挺喜欢吃菜花的,连续吃了几次,不由自主地爱上了这种清淡的食材,这次加入番茄一起炒,又是酸酸的味道,好喜欢。
时间: 10分钟内
食材
有机菜花
250g
番茄
1个
油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤
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1. 有机菜花切成小块。
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2. 放入沸水中焯一下。
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3. 捞出沥干水分。
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4. 西红柿去掉外皮。
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5. 切成小块。
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6. 葱切成葱花。
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7. 锅烧热后,加入油,下入葱花炒出香味。
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8. 下入番茄炒至发软。
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9. 下入焯好的菜花。
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10. 调入花椒粉。
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11. 调入生抽。
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12. 调入盐。
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13. 翻炒均匀即可出炉。
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家常菜,随便炒,味道好莱坞。
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