梅菜芯炒通菜梗
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忌杜鞘耐蝗
梅菜是广东的特产。用新鲜的梅菜经多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,不仅可独成一味菜,又可以作配料制成各种各样的美味菜肴。例如:梅菜蒸猪肉、 梅菜蒸牛肉、梅菜蒸鲜鱼等等。这道菜将梅菜和通菜梗炒在一起,下饭送粥都是一流的。
时间: 10分钟内
食材
梅菜芯
80g
通菜梗
200g
油
适量
蒜头
适量
步骤
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1. 通菜梗摘好洗净后切粒
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2. 梅菜芯浸泡半小时后洗净并切粒
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3. 热锅下油,爆香蒜头后将通菜梗倒入翻炒
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4. 然后将梅菜芯倒入一同翻炒
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5. 继续将菜翻炒至匀
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6. 可以上碟了
小贴士
由于梅菜本身很咸,所以这道菜不用放调味料
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