辣子银鱼
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蛋挞
银鱼即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用即(内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物目前作为一种天然的"长寿食品"。
时间: 10-30分钟
食材
银鱼
150g
油
适量
葱
适量
小红辣椒
适量
步骤
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1. 准备银鱼。
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2. 银鱼用水洗一下。
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3. 准备葱、小红辣椒。
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4. 锅热放油。
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5. 将银鱼放入翻炒。
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6. 将葱和小红辣椒放入翻炒。
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7. 出锅盛盘。
小贴士
小火炒。