辣子带鱼
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欢畅
某天和家人一起去超市购物,突然遇到带鱼抢购~~作为热爱美食的馋虫的主妇,我也免不了俗抢购了几斤~~~回家拆开一看,全是细细长长的小带鱼~~~不过呢,小带鱼也是鱼嘛~~~小带鱼也有小带鱼的吃法~~~~像今天这道【辣子带鱼】,就让从不爱吃带鱼,不吃辣的某人都爱不释手~~~这情况真让我既喜且忧~~~~开心的是,这道美食大获成功~~~~不开心的是,原来我以前做的带鱼都不合某人胃口~~~哎~~话不多说,还是来看看这道【辣子带鱼】的做法吧~~哈哈~~
时间: 10-30分钟
食材
带鱼
2条
油
适量
盐
适量
老姜
5片
大葱
0.5颗
大蒜
10个
姜末
10g
葱末
10g
干辣椒
30个
花椒
35g
黄飞红麻辣花生
70g
料酒
适量
胡椒粉
适量
干淀粉
适量
白芝麻
适量
鸡粉
适量
小葱
1颗
小米辣
2个
步骤
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1. 带鱼去掉头尾,去掉肚腹,撕掉肚腹里的黑膜,洗净切段备用;再准备其他食材:姜片,葱段,蒜瓣,姜末,葱末,干辣椒,花椒,黄飞红麻辣花生;
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2. 带鱼两面分别轻轻划几刀,混合葱末,姜末,料酒,盐,胡椒粉,搅拌均匀后,腌制30分钟以上;
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3. 腌制后的带鱼轻轻拍上一层薄薄的干淀粉;
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4. 电饼铛接通电源,刷油后,开启“预热”程序;
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5. “预热”完毕后,放入带鱼,煎至两面金黄;
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6. 煎好的带鱼盛出备用;
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7. 炒锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟后,转小火;
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8. 放入姜片,葱段,蒜瓣炒香;
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9. 放入干辣椒,花椒,翻炒出香味;
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10. 放入煎好的带鱼,轻微翻炒;
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11. 放入黄飞红麻辣花生翻炒;
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12. 调入适量白芝麻,盐,鸡粉;
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13. 翻炒均匀后,关火;
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14. 起锅,撒葱花,小米辣。
小贴士
1、调料可根据自己的喜好调整;
2、如果特别嗜辣,可将干辣椒剪短,并且将小米辣碎放进锅里翻炒出辣味;
3、如果没有黄飞红花生,可不放,但是味道会稍差一点;
2、如果特别嗜辣,可将干辣椒剪短,并且将小米辣碎放进锅里翻炒出辣味;
3、如果没有黄飞红花生,可不放,但是味道会稍差一点;
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