大蒜炒肉片
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intermediate素雅
吃大蒜具有杀菌,解毒,抗癌,抗氧化,降血脂,减脂肪,大蒜是天然的光谱抗菌物,是胆固醇克星。
时间: 10分钟内
食材
大蒜
250g
肉
100g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
步骤
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1. 大蒜250克洗净
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2. 切段
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3. 肉要用开水洗
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4. 切片
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5. 热油锅,倒入肉片,翻炒
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6. 加入料酒,生抽,盐少许,翻炒
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7. 倒入大蒜,翻炒至1分钟
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8. 出锅
小贴士
切大蒜时,中间要划一刀。
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