泡椒鸭血
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尘埃落下解海暃
北方的春天多大风和扬尘,遇到有尘土的天气,满天的灰尘很容易吸进肺里,对身体不好,在这样的季节里,可以吃些猪血或是鸭血。
猪血或鸭血有去尘的作用,不过在净化尘土的功效上,猪血要稍胜鸭血一些。
今天买了一只活鸭,在宰杀的时候,特意让师傅把鸭血给我留了下来,一只鸭的血也接了好大的一碗
鸭血因为有比较腥的味道,所以我们通常做成泡椒味,这样很容易就把那股腥味给去掉了。
猪血或鸭血有去尘的作用,不过在净化尘土的功效上,猪血要稍胜鸭血一些。
今天买了一只活鸭,在宰杀的时候,特意让师傅把鸭血给我留了下来,一只鸭的血也接了好大的一碗
鸭血因为有比较腥的味道,所以我们通常做成泡椒味,这样很容易就把那股腥味给去掉了。
时间: 10-30分钟
食材
鸭血
250g
油麦菜
100g
油
适量
盐
适量
泡辣椒
适量
泡姜
适量
蒜
适量
郫县豆瓣
适量
香葱
适量
醋
适量
白糖
适量
步骤
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1. 泡椒切成末,泡姜切成颗粒
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2. 葱切成小葱花
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3. 血切成片
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4. 油麦菜洗净掰成段
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5. 锅里放油烧热(做这个菜油可以稍放多一点),把切好的泡姜泡辣椒放锅里炒出香味
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6. 放郫县豆瓣炒出红油后
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7. 放酱油,白糖,醋调味
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8. 加入适量的水
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9. 水烧开后,先倒入鸭血煮一会
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10. 待快熟时放入青菜
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11. 勾一点薄欠就可以出锅了
小贴士
春季养肝多吃鸭血好,但现在市面上不一定能买到真正的鸭血,一旦买到搀假的,那后果必然对健康不利。一些不法商家用猪血、牛血加甲醛制作成假鸭血!
教大家几招辨别真假鸭血的方法:
1、瞧颜色。真鸭血呈暗红色,比起猪血颜色要暗;假鸭血则一般呈咖啡色。
2.看外观。真鸭血弹性较好;假鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔。
3.品口感。真鸭血细腻、嫩滑、有香味;假鸭血吃起来没有什么味道,而且比较韧,跟吃果冻似的。另外,购买鸭血应尽量去可信赖的大超市选购。
教大家几招辨别真假鸭血的方法:
1、瞧颜色。真鸭血呈暗红色,比起猪血颜色要暗;假鸭血则一般呈咖啡色。
2.看外观。真鸭血弹性较好;假鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔。
3.品口感。真鸭血细腻、嫩滑、有香味;假鸭血吃起来没有什么味道,而且比较韧,跟吃果冻似的。另外,购买鸭血应尽量去可信赖的大超市选购。
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